feherje

A vegán étrend és a húsok

Sokszor lehet manapság hallani, hogy terjed a veganizmus. Ez a kifejezés úgy hat, mintha valami újfajta vallásról lenne szó, pedig csak a vegán vagy más néven vegetáriánus étkezésről van szó. Ezt így már többen felismerik. Tudják, hogy aki ilyen étrenden él, annak nem lehet akármit az asztalra tenni egy vendégség során.

Érdemes tehát utánanézni, hogy mit is eszik egy vegán. Elsősorban előnyben részesíti a növényi eredetű tápanyagokat, magvakat, zöldségeket, olajokat. A hús pótlására leginkább tofut vagy szóját alkalmaznak. Így ők is el tudnak olyan ételeket készíteni, amelyekhez szükség van húsra. Akár szójapörköltet is szoktak készíteni, ezáltal tudják élvezni az ízeket, de kizárják a hús, általuk egészségtelennek vélt tulajdonságait. Bővebben…

mobil klima

Alacsony mobil klíma ár mindenkinek

A mozgatható légkondicionáló rendszerek egyre elterjedtebbek, hiszen valamilyen klímára szüksége lehet a hétvégi házánál vagy a garázsába is, szerelés közben. Mivel a legtöbbször csak ideiglenesen kerül felhasználásra, a mobil klíma ár viszonylag alacsony.

Már 120.000 forint körül lehet kapni olyant, amely felhasználható erre a célra. Igaz, hogy ezek a klímák nem nagy teljesítményűek, de nem is várhatja el az ember tőlük, hogy ugyanazt nyújtsa, mint egy full-extrás, beépíthető berendezés. Egy átlagos mobil klíma 3-4 kW teljesítménnyel működik. Bővebben…

ingatlan

Nagycsaládosok figyelmébe! Elado lakás Budapesten!

Már hónapok óta vadászik egy nagyobb családi házra? Nagycsaládosok számára elado lakás Budapest XX. kerületében. Nagyon jó adottságokkal rendelkezik a Pesterzsébeten fekvő családi ház.

Ha már nagyobb gyermekei vannak, még inkább ajánljuk Önnek ezt az ingatlant. Hogy miért? Köztudott, hogy a tinédzserek, illetve a felnőtt korú gyermekek már önállóságra, intimitásra vágynak. Kétszintes a családi ház, ami két külön bejárattal rendelkezik. Akár két külön lakást is kialakíthat belőle, hiszen a bejárat nem közös. Bővebben…

Mitől válnak egyedivé és egyben közkedveltté a film csatornák?

Igen nehéz ma bárkit is meggyőzni arról, hogy abban, amit csinálsz, a legjobb. Ahhoz bizonyítani kell, ráadásul nem is keveset. Ahhoz, hogy a film csatornák elnyerjék a nézők tetszését, egyre gyakrabban kell megújulniuk. Nem elég ismert filmeket sugározni, mivel mellé valami pluszt is nyújtani kell. Ez bármi lehet, a cél mindig az, hogy kitűnjenek a többi, hétköznapi film csatornák unalmas kínálatai közül. Amivel leginkább meg lehet győzni a nézőket, az a kevés reklám.

Több mint valószínű, hogy mindenkinek az idegeire megy, amikor egy másfél órás film minden 20 percébe bevágnak 10 perc reklámot. Bármilyen érdekes is legyen a film, egy idő után akaratlanul is, de belealszik a néző, mert egyszerűen nincs türelme kivárni a temérdek reklámot. Ha a reklámok száma redukálódik, a nézők száma egyenesen arányosan nő. Bővebben…

ecigi_a4

Még nem késő áttérni az elektromos cigire

Egyre többen térnek át az elektromos cigire, mert ma már nagyon sok kényelmetlenéggel jár, ha valaki dohányzik, nem beszélve a füst káros hatásairól, ami a dohányzót és a környezetét éri. Egyre kevesebb helyen megengedett a dohányzás, sőt a nyilvános helyeken már egyáltalán nem gyújthatunk rá. A munkahelyünkön is, ha szerencsénk van, talán van egy kijelölt hely, ahol viszont mi nem érezzük jól magunkat, hiszen pont a dohányzás okozta élvezetéről kell lemondanunk, mert sietnünk kell elszívni a cigit és nem csak a magunk, de „szívnunk” kell a kollégák füstjét is.

Bővebben…